Parascolaire Adamsville

Cours d'initiation aux arts martiaux

Nous proposons un programme d’initiation aux arts martiaux, permettant aux élèves de découvrir différentes disciplines dans un environnement sécuritaire, dynamique et adapté à leur âge.

Les cours permettront aux enfants de s’initier au karaté, au jiu-jitsu brésilien (BJJ) et au kickboxing, à travers des exercices techniques, des déplacements, des jeux éducatifs et des activités avec partenaires.

Au-delà de l’aspect sportif, le programme vise à développer la coordination, l’équilibre, la confiance en soi, le respect, la discipline et le contrôle de soi, tout en permettant aux jeunes de bouger et de dépenser leur énergie de façon positive sur l’heure du dîner.